泣けるうた特集｜胸の奥に沁みる名曲13選

夏の余韻、秋に滲む涙を。

暑さが和らぎ、ふと足を止めると胸の奥がきゅっとなる季節です。部活の帰り道、受験や就活の不安、失恋の痛み。そんな「落ち込んだ時」に寄り添い、そっと涙を受け止めてくれるJ-POPの定番を集めました。

世代を超えて歌い継がれるクラシックに、直近数年の話題曲も少しだけ。大事な人や自分の気持ちに向き合う時間のおともにどうぞ。

ZONE「SECRET BASE～君がくれたもの～」

2001年、当時のZ世代の心をとらえた代表曲です。夏の終わりの切なさと友情の輝きが、時間を越えて胸に残ります。

同窓会の帰り道や、ふとアルバムを開いた夜に。思い出の背中をそっと押し、静かに涙を誘います。

森山直太朗「夏の終わり」

2003年、移ろう季節の匂いと人の気配を丁寧にすくいあげた名曲です。余韻まで美しいメロディが、静かな喪失感を包みます。

夏休みのカーテンコールに。気持ちを整えたい夕暮れの散歩に寄り添ってくれます。

フジファブリック「若者のすべて」

2007年、最後の花火とともに記憶に刻まれた曲です。志村正彦さんの言葉が、過ぎた夏と取り戻せない時間をそっと照らします。

胸の真ん中に空いた穴と向き合う夜に。落ち込んだ時、少しだけ前を向く勇気が戻ります。

スピッツ「楓」

1998年、アルバム『フェイクファー』で広く知られた一曲です。やわらかなメロディに、別れと感謝が丁寧に織り込まれています。

一人で考え事をしたい帰り道に。心の角が丸くなるまで、そっと寄り添ってくれます。

HY「366日」

2008年、アルバム収録曲として発表され、切ない失恋ソングの代名詞になりました。2024年にはドラマの主題歌としてセルフカバーも話題になりました。

会えない寂しさを抱えた夜に。涙の奥にある優しさまで思い出させてくれます。

一青窈「ハナミズキ」

2004年、多くの人の卒業や門出に寄り添ってきたバラードです。まっすぐな祈りのような歌声が、静かに沁みわたります。

家族や友人を思うときに。温度のある言葉が、涙をやさしい涙に変えてくれます。

スキマスイッチ「奏(かなで)」

2004年、旅立ちの季節に聴かれてきた定番です。誰かを想う気持ちの輪郭を、やわらかく描き出します。

引っ越しや進学、就職の前夜に。こぼれる涙を受け止め、背中を押してくれます。

アンジェラ・アキ「手紙 ～拝啓 十五の君へ～」

2008年、NHK全国学校音楽コンクール・中学校の部課題曲として誕生しました。過去と現在の自分をつなぐ“手紙”が、涙とともに勇気を灯します。

受験や部活の壁にぶつかった時に。心の芯を温め、明日に向かわせてくれます。

コブクロ「蕾」

2007年、ドラマ主題歌としても広く知られ、親子や家族への想いを力強く描いた名曲です。

誰かを思い切り抱きしめたくなる日に。涙の理由を、静かに言葉にしてくれます。

米津玄師「Lemon」

2018年、TBS金曜ドラマ『アンナチュラル』主題歌として発表。喪失と向き合う普遍的なテーマが、多くの共感を呼びました。

言葉にならない悲しみのそばに。涙が落ち着くまで、そっと寄り添ってくれます。

米津玄師「さよーならまたいつか!」

2024年、NHK連続テレビ小説『虎に翼』主題歌。別れと出会いの循環をやわらかく抱きしめ、朝の一歩を支えてくれます。

新学期や新しい職場の朝に。胸の奥が少し軽くなり、顔を上げて歩き出せます。

tuki.「晩餐歌」

2023年、配信から火がついたバラードです。まっすぐなフレーズとメロディが胸に刺さり、静かに涙を連れてきます。

SNSに疲れた夜や、自室でひとり深呼吸したい時に。余白のあるサウンドが心を整えてくれます。

優里「ビリミリオン」

2023年、耳に残る言葉遊びと切ない情景で支持を集めた失恋ソングです。等身大の痛みをそのまま描きます。

恋の終わりを受け入れたい時に。涙と一緒に、少し先の景色が見えてきます。

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